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维生素b2的重要性有哪些
维生素b2的重要性有哪些
2014-09-05 13:19:02
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化工资讯网(www.b2star.com)维生素b2的重要性有哪些?医学家们曾说过维生素b2是任何疾病的克星,这句话怎么理解呢?其实主要还是维生素b2的作用强大,也就是说维生素b2在人体中起着至关重要的作用。
维生素B2对人体很重要
维生素B2是人体必须的一种营养物质,不但参与机体的代谢还是形成人体器官和组织的表面物质。身体长期缺乏维生素b2是机体形成肿瘤的直接原因,有时还会是导致癌症的罪魁祸首。一般情况下肝硬化、痔疮、肿块、消化道溃疡等也是缺乏维生素b2引起的,无论大病小病都会有引起的原因。维生素b2虽小,起的作用很大,人体的五脏六福都有它的参与,由此可见维生素b2的重要性不可忽视。
维生素b2的补充也是很重要的
不要等到严重缺乏时发现身体不适了再补充维生素b2,平时我们在吃东西时会有一部分的维生素b2被摄取,进入机体发挥作用。农村不是有句俗语叫“常吃五谷杂粮不得癌”嘛,其实就是杂粮里的维生素b2含量丰富。但是根据现代生活的营养搭配,有时候只通过食物摄取的维生素b2不够机体消耗,这是便会出现“上火”现象,例如:唇干裂、口腔溃疡、口角炎、舌炎、阴囊炎、结膜炎、眼膜炎、脂溢性皮炎等。这时就应该适量的补充维生素b2了,买一小瓶维生素b2,每天服用,过几天便会好转了。
事实证明维生素b2是人体内不可或缺的成分,有着举足轻重的作用。
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