化学词典告诉你螺旋藻的功效作用以及应该怎么吃。螺旋藻是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。 螺旋藻的功效作用1.抗辐射损伤作用：放射照射前、后给小鼠口服螺旋藻，均能提高小鼠存活率。2.抗菌作用：钝顶螺旋藻对革兰阳性菌有抑菌作用，含脂质和三萜类化合物的钝顶螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最强，含甾醇的提取物也有抑菌作用，但作用较弱。钝顶螺旋藻对革兰阴性菌无抑制作用。3.抗癌作用：螺旋藻对短期一次注射和长期多次注射1，2－二甲肼诱导的NIH小鼠和标准差大鼠大肠变性隐窝的形成有抑制作用。4.光敏作用：用含0.25mg/ml的藻蓝蛋白（藻青素）处理培养的小鼠骨髓瘤细胞，再经514nm激光辐照300J/cm2，发现癌细胞存活率仅15%；而单纯采用激光辐照或藻蓝蛋白处理，细胞存活率为69%和71%。螺旋藻怎么吃对轻度肥胖者：每日饭前1小时吃3克螺旋藻粉或者2粒螺旋藻片，每日服用3次，同时控制饮食和坚持适量的有氧运动。一般一个月可减轻体重5-10斤左右。中度肥胖者：每日饭前半小时吃5克螺旋藻粉或者3粒螺旋藻片，每日服用3次，同时控制饮食和坚持较长时间的有氧运动。一般两个月左右可减轻体重20-30斤，恢复到正常体重的范围内。重度肥胖者：增大每日服用螺旋藻的数量和次数，同时在医生或教练员的建议下进行节食和有氧运动，3个月以内可恢复正常体重。

化学词典告诉你体温计的使用方法以及注意事项。体温计是一种最高温度计，它可以记录这温度计所曾测定的最高温度。它的上部是一根玻璃管，下端是一个玻璃泡。在泡里和管的下端装有纯净的水银，管上标有刻度。 体温计的使用方法使用前先将体温计的水银汞柱甩到35℃以下。将体温计水银端放在腋下最顶端（即腋窝深处），用上臂将体温计夹紧，以免脱位或掉落；测量5—10分钟；取出体温计，读取温度数据后，用卫生纸擦拭体温计，以便下次或他人使用。读数方法：一手拿住体温计尾部，即远离水银柱的一端，使眼与体温计保持同一水平，然后慢慢地转动体温计，从正面看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。读数时注意千万不要用手碰体温计的水银端，这样会影响水银柱而造成测量不准。体温计的使用注意事项1、腋下如有汗液，需擦干再量。2、若测量时间未到，松开腋下，则需重新测量，时间应重新计算。3、在测量体温前凡影响实际体温的因素（如饮开水或冷饮等）均应避免，喝热饮、剧烈运动、情绪激动及洗澡需待30分钟后再测量。4、玻璃体温计最高温度值是42℃，因此在保管或清洁时温度不可超过42℃，不可将体温计放入热水中清洗或用于测量水及其他物体的温度。特别注意事项：玻璃体温计易破碎，存在水银（汞）污染的可能，因此必须由宿舍长妥善保管，注意轻拿轻放，避免过剧震动。甲流防控工作结束后，学校将统一收回体温计。体温计一旦破损，严禁继续使用，应按照正确方法作紧急处理，对水银加以回收，以防止中毒和污染环境，同时将情况及时报告社区辅导员。

化学词典告诉你体温计多少度算正常以及体温计要量多久。体温表是一种水银温度计。在泡里和管的下端装有纯净的水银，管上标有刻度。由于人体温度最高不超过42℃，最低不低于35℃，所以体温表的刻度是35℃到42℃，每个小格代表0.1℃。 体温计多少度算正常国内测量休温一般采用摄氏(C)来表示。正常口腔温度多少？为36.2-37.2'C。直肠温度比口腔温度约高0.50C.腋下正常温度为多少？它比口腔温度约低0.4℃。正常人的体温一昼夜间相差在1℃以内，一般下午比上午略高，白天比夜间略高。体温计要量多久1、口内测量法。将口表水银端放于舌下，紧闭双唇，切勿用牙咬，也勿说话，以免体温表被咬碎或脱落，3分钟后取出。测量前，应避免吃冷、热食物或饮料，如已食用，须待20分钟后方可测量。2、腋下测量法。解开衣服，先用干毛巾擦去腋下的汗水，将腋表的水银端放于腋窝的部，水银端不能伸出腋窝外，体温表与皮肤之间也不能隔着衣物，然后夹紧腋窝，5分钟后取出。刚洗完澡的的话要等20分钟左右才能测温，以免影响测温结果。3、直肠测量法，让患者仰卧，露出臀部，用20%肥皂水润滑过的肛表，轻轻插入肛门内2--3厘米，用手握住体温表的外端，以防脱落或折断，3分钟后取出。患有腹泻及严重肛肠疾病不可采用此法测量。刚坐浴过的要等30分钟才能测温。