元素百科资讯频道：本文主要是讲的是关于预防癌症时，要注意的10条黄金饮食准则，俗话说病从口入，生活中如果不注意合理的饮食规律，很容易导致疾病的发生。如果不加以控制，最后可能会生癌。那样就会造成无法挽回的结果，那么问题来了，预防癌症，我们饮食要注意些什么呢？ 1.叶酸早餐 美国癌症协会表示，补充叶酸的最佳方法不是吃药，而是多吃水果、蔬菜和强化谷物食品。叶酸有助于预防结肠癌、直肠癌和乳腺癌。每天早餐中的谷物和全麦食品是叶酸的最好来源。其他富含叶酸的食物还包括：橙汁、柠檬、草莓、芦笋和鸡蛋、鸡肝、豆类、菠菜，莴苣等。 2.少吃加工熟食 偶尔吃一次三明治或热狗，对健康并无大碍。但少吃腊肠、火腿之类的加工肉食，有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。另外，熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会增加癌症风险。 3.每天5份果蔬 超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重，又有助于降低癌症风险。专家建议，每天至少吃5份水果蔬菜。 4.多素少荤 只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1/3。 5.西红柿降低癌症风险 吃西红柿可降低多种癌症风险，因为西红柿中丰富的番茄红素发挥了关键作用。研究还显示，番茄汁、番茄酱等西红柿制品也具有抗癌的潜力。 6.时常喝绿茶 每天上班给自己泡杯茶吧。经常喝茶会降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。其中，绿茶具有较强的抗癌功效，它可以预防结肠癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。 7.控制饮酒量 口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌都与饮酒密切相关。饮酒还会增加结直肠癌的风险。美国癌症协会建议，即使男性日饮酒量控制在2杯，女性每日1杯，仍然会增加癌症发病率。 8.喝白水最好 喝白水比其他饮料有助于增加排尿量，可以更好地稀释膀胱中潜在的致癌物。 9.十字花科蔬菜 十字花科类蔬菜是最经典的抗癌蔬菜，包括西兰花、菜花、卷心菜、甘蓝菜和羽衣甘蓝，其中含有的营养成分能抗击结肠癌、肺癌、宫颈癌等。 10.炸、烤、焙增加患癌风险 在高温下炸、烤或焙会导致肉食形成某些化学物质，增加致癌危险。而蒸、煮、炖等烹调方式相对较安全。另外，炖肉时最好加一些富含营养和防癌作用的蔬菜。 以上就是关于预防癌症时要注意的黄金饮食法则的全部内容，想要了解更多关于癌症的相关资讯，请查看癌症的专题页面。 你可能感兴趣的栏目：化学试剂网 ，化学元素表，化学元素周期表口决，化学元素周期表读音，化学元素周期律，化工词典

元素百科资讯频道：本文主要围绕癌症是否是传染进行话题的讨论，癌症一直以来都是人们闻之色变的疾病，说癌症可怕，其实并不是耸人听闻，在现如今的医疗水平下，治愈癌症的几率非常渺茫。所以，很多人一旦患癌，基本上就算是下了死亡通知单。为避免更多悲剧的重现，生活中必须做好癌症的预防工作，我们知道，癌症的发生与患者的生活习惯有很大的关系。那么，癌症会被传染吗？ 为什么会得癌症？ 肿瘤的成因很复杂，现在被证实为基因的病变。人是由基因编码组成的，基因决定了病变的发生、发展。当然，生活环境、饮食习惯、社会压力、情绪变化这些因素对包括肿瘤在内的任何疾病都会有影响。比如食用发霉的食物、腌制食物（腊肉、咸菜）、太烫的食物，或是有嚼槟榔的习惯，都增加了在不同器官或组织发生肿瘤的可能性。另一个导致肿瘤生成的原因是病毒的感染，比如乙肝病毒感染在我国是发生肝癌的一个重要原因。多数情况下，肿瘤发生的原因不是单一的。 癌症会传染吗？ 原则上说不传染，但它在发生发展过程中可能与传染疾病有关。比如，乙型肝炎本身有传染性，在我国，它是肝癌的重要原因，很多肝癌病人前期都有乙型肝炎。我们可以说，有些肿瘤是由传染病而导致的，但肿瘤直接传染的情况一般不存在。 癌症患者如何度过心理难关？ 医生在治疗病人生理病痛的同时，有义务帮助病人做好心理康复，让病人树立起战胜疾病的信心。人在病中有各种各样的态度和心理活动，有些人豁达乐观，也有不少人脆弱绝望。同样的病症，同样的病期，前者较后者预后要好，因为他们的免疫状态不同。即使是药物进入了体内，也要靠病人积极地调动，它才能发挥作用，可见病人的精神状态起着很重要的作用。 以上就是关于癌症是否会传染以及为什么会得癌症得全部内容，想要了解更多关于癌症的相关资讯，请查看癌症专题页面。 你可能感兴趣的栏目：化学试剂网 ，化学元素表，化学元素周期表口决，化学元素周期表读音，化学元素周期律，化工词典

元素百科资讯频道：本文主要介绍生物医药业需要可持续性发展。生物医药产业可持续发展是指该产业具有持续获得规模性效益的能力并对自然环境、社会环境、经济环境具有持续良好带动效应，在相对时间内，区域经济由产业可持续发展获得提升和创新，实现区域经济良性循环。 可持续发展这种新的发展观和战略思想的形成和发展是人类的视角从关注环境问题到关注环境与发展相协调问题的重大转变。 全球生物药品销售额以年均约30%的速度增长，大大高于全医药行业年均不到10%的增长速度，生物技术产业已不是几个国家的产业，而是一个全球化发展的产业，由于全球生态环境日益恶化，严重影响了各国发展的后劲，于是它们纷纷将发展生物技术产业作为可持续发展战略的一个重要内容。 生物医药产业可持续发展是环境与发展战略的需要，其核心是技术创新，提出了生物医药产业可持续发展链和区域经济竞争力是促进生物医药产业可持续发展的基石，阐述了生物医药产业发展只有立足现实、谋划长远，紧抓发展优势，才能实现可持续发展战略目标。 你可能感兴趣的栏目：化学试剂网 ，化学元素表，化学元素周期表口决，化学元素周期表读音，化学元素周期律，化工词典